¿Está limpio el aire que respiras?

¿Qué son?

Son sustancias dispersas en el aire procedentes de fuentes naturales y artificiales (polvo, ceniza, hollín, polen, partículas metálicas, cemento, sal marina, …). Se clasifican según su tamaño:

Partículas en suspensión – PM2,5

Las PM2,5 tienen un tamaño inferior a 2,5 micras (micras). La arena fina de la playa es hasta 40 veces mayor que las PM2,5.

Partículas en suspensión – PM10

Las PM10 tienen un tamaño inferior a 10 micras (micras). La arena fina de la playa es hasta 10 veces mayor que las PM10.

¿De dónde provienen?

Partículas en suspensión – PM2,5

En zonas urbanas la principal fuente de contaminación son las emisiones de los motores diésel.

Partículas en suspensión – PM10

Principalmente provienen del tráfico rodado. También puede haber picos puntuales de contaminación debido al polvo del Sahara.

¿Cómo afectan a la salud?

Las partículas afectan tu salud tanto en episodios de contaminación moderada como en episodios de contaminación extrema.

Efectos en la salud de las partículas en suspensión

Prevención – Límites reglamentarios de inmisiones

PM2,5

Objetivos de calidad del aire fijados en Europa

  • PM2,5 Valor límite diario para la protección a la salud

    Base temporal 24 horas

    Concentración —

  • PM2,5 Valor límite anual para la protección a la salud

    Base temporal 1 año

    Concentración 25 µg/m3

PM2,5

Límites recomendables según la OMS

  • PM2,5 Valor límite diario para la protección a la salud

    Base temporal 24 horas

    Concentración 25 µg/m3 se puede superar un máximo de 3 días/año

  • PM2,5 Valor límite anual para la protección a la salud

    Base temporal 1 año

    Concentración 10 µg/m3

PM10

Objetivos de calidad del aire fijados en Europa

  • PM10 Valor límite diario para la protección a la salud

    Base temporal 24 horas

    Concentración 50 µg/m3 se puede superar un máximo de 3 días/año

  • PM10 Valor límite anual para la protección a la salud

    Base temporal 1 año

    Concentración 40 µg/m3

PM10

Límites recomendables según la OMS

  • PM10 Valor límite diario para la protección a la salud

    Base temporal 24 horas

    Concentración 50 µg/m3 se puede superar un máximo de 3 días/año

  • PM10 Valor límite anual para la protección a la salud

    Base temporal 1 año

    Concentración 20 µg/m3

Personas más vulnerables

  • Embarazadas

  • Enfermos cardiovasculares

  • Enfermos pulmonares

  • Ancianos

  • Niñas/Niños

Recomendaciones para minimizar los efectos en la salud

  • Contaminación extrema

    ¡La calidad del aire puede suponer un riesgo inminente para la salud de las personas!

  • Contaminación muy alta

    Reduzca esfuerzos y actividad exterior. Personas sensibles, evite actividades en el exterior.

  • Contaminación alta

    Estad atentos a los síntomas. Personas sensibles, reduzca actividad.

  • Contaminación moderada

    Personas sensibles, atentos a tos o falta de aire.

  • Aire limpio

    ¡Disfruta de las actividades al aire libre!